Category: Health

सर्दियों का मौसम आते ही सबसे पहले किस चीज की याद आती है? जी हां, गर्म और स्वादिष्ट गार्लिक वेजिटेबल सूप की! ठंड के दिनों…

View More सर्दियों का मौसम गार्लिक वेजिटेबल सूप

अंगूर स्वादिष्ट होने के साथ-साथ अनेक पौष्टिक गुणों से युक्त होते हैं। इनमें विटामिन, पोटेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस, कार्बोहाइड्रेट और ग्लूकोज पर्याप्त मात्रा में होता है,…

View More अंगूर खाओगे, तो ये रोग होंगे दूर

नए साल के मौके पर अगर आप भी घर आए मेहमानों को खुश करना चाहते हैं, तो यहां हम आपके लिए स्पंजी रसगुल्ले की एक…

View More घर पर बनाएं ‘स्पंजी रसगुल्ले’

नए साल का पहला दिन और आप में से कई लोगों के रेजोल्यूशन में हेल्दी, चमकती और ग्लासी स्किन पाना जरूर शामिल होगा। लेकिन जब…

View More नए साल में निखारे चेहरा, फॉलो करें ये टिप्स

डार्क सर्कल पीछे कई कारण हो सकते हैं। जिनमें सोने, हार्मोन्स में परिवर्तन होने, अव्यवस्थित लाइफस्टाल होने या फिर हेरेडेट्री होने की वजह से भी…

View More आंखों के नीचे डार्क सर्कल खत्म करने के घरेलू और असरदार उपाय

योग संस्कृत शब्द 'यूजी' से बना है। योग शब्द का शाब्दिक अर्थ- जुड़ना या मिलना होता है। योग से सेहत को बेशुमार लाभ पहुंचता है।…

View More योगा करने से पहले और बाद में इन बातों का रखें ध्यान

शकरकंद, अपनी मीठी और पोषक गुणों के लिए जाना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे चटपटी चाट के रूप में भी बेहद…

View More शकरकंद की चाट बनाकर खाएं, उंगलियां चाटते रह जाएंगे

हर लड़की अपने चेहरे पर नेचुरल निखार चाहती है, लेकिन फेस पर केमिकल घिसने से रिजल्ट नहीं मिलेगा, ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आपको जरूरत…

View More सब्जी और चावल के आटे निखारें चेहरा

आजकल फेस पैक और स्क्रब को छोड़कर लोग नाक और चिन से ब्लैकहेड्स हटाने के लिए टिशु पेपर का इस्तेमाल कर रहे हैं। ये सुनने…

View More नाक के ऊपर जमे ब्लैकहेड्स घर पर ही इन तरीकों से करे साफ

सर्दियों के मौसम में मूंगफली सिर्फ टाइमपास स्नैक्स नहीं, बल्कि सेहत का खजाना है। ठंड के दिनों में लोग इसे खूब चाव से खाते हैं,…

View More हड्डियों को मजबूत बनाने और स्किन को चमकदार बनाने के लिए सही तरीके से खाएं मूंगफली