Category: Health

 खूबसूरत, बेदाग और मुलायम त्वचा पाने की चाहत हर किसी की होती है, लेकिन पिंपल्स, दाग-धब्बे और रूखापन हमारी स्किन की नैचुरल चमक को कम…

View More गर्मियों में पिंपल्स और दाग-धब्बों से छुटकारा चाहिए तो लगाए चंदन का फेस पैक

नई दिल्ली हड्डियों को मजबूत रखने के लिए दूध पीने की सलाह दी जाती है। लेकिन कई लोगों को दूध पीना बिल्कुल भी पसंद नहीं…

View More हड्डियों को मजबूत रखने के लिए बच्चों को खिलाएं तिल से बनी चीजें

सूर्य नमस्कार एक प्राचीन योग अभ्यास है। ये शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। हर दिन को ऊर्जावान और…

View More रोजाना 5 बार जरूर सूर्य करें नमस्‍कार, दिनभर रहेंगे ऊर्जावान

होली की मस्ती में रंगों से खेलना जितना मजेदार होता है, उतना ही मुश्किल होता है इसके बाद स्किन की खोई हुई चमक वापस लाना!…

View More रंगों से त्वचा हुई रूखी तो करे ये काम, फिर से दिखेगी हेल्दी और ग्लोइंग स्किन

नई दिल्ली आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खान-पान सेहत पर बुरा असर डाल रहे हैं। खासकर खराब लाइफस्टाइल की वजह से लिवर से…

View More पेट के ऊपरी हिस्से में होता है दर्द तो यह है गंभीर बीमारी का संकेत!

सही डाइट और एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है। अक्सर लोग वेट लॉस के लिए सब्जियों को अपनी डाइट में शामिल करते हैं, क्योंकि इनमें कैलोरी…

View More वजन कम करने के लिए डाइट में शामिल न करें ये चीजें

मार्च का महीना शुरू हो चुका है, लेकिन मौसम में हल्की ठंडक अब भी बनी हुई है। ऐसे में सेहतमंद रहने के लिए सही डाइट…

View More बीपी और क‍िडनी के मरीजों को नहीं पीना चाहिए ये जूस

लौकी के कोफते या सब्जी तो आपने खूब खाई होगी, लेकिन क्या आपने कभी इसकी बर्फी खाई है? लौकी की बर्फी एक स्वादिष्ट मिठाई है,…

View More आज ट्राई करिए लौकी की बर्फी

भारतीय रसोई में कई ऐसे मसाले इस्तेमाल होते हैं, जो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत को भी फायदा पहुंचाते हैं। हल्दी इन्हीं मसालों…

View More हर मर्ज की है दवा हल्दी