प्यास बुझाएं, सोख न दें: गर्मियों में इन खतरनाक आदतों से बचें

गर्मी का मौसम आते ही खान पान पर ध्यान देने की जरूरत बढ़ जाती है. इस मौसम में खान पान की वजह से तबीयत खराब…

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हार्ट अटैक को रोकने में एंजियोप्लास्टी का महत्व: जानें तकनीकी विवरण।

अमिताभ बच्चन की सर्जरी की फैली न्यूज सोशल मीडिया पर 15 मार्च, शुक्रवार को अचानक सुपरस्टार अमिताभ बच्चन के लिए दुआएं शुरू हो गई। खोजने…

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घर पर रसमलाई बनाने की आसान विधि

त्योहार नजदीक आते ही मिठाईयों की डिमांड ज्यादा बढ़ जाती हैं। ऐसे में बाजार में बनी हुई मिठाईयों में मिलावट ज्यादा देखने को मिलती है।…

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ऑफिस वर्कर्स के लिए आयुर्वेदिक स्वास्थ्य युक्तियाँ

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ऑफिस में घंटों बैठे रहना आम बात हो गई है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी सेहत…

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गर्भाधान के लिए कुछ उपयोगी व्यायाम टिप्स

परिवार शुरू करने के बारे में सोच रहे हैं? बेबी प्लानिंग के लिए आपको कई कारकों को ध्यान में रखना होगा जैसे वित्तीय स्थिरता या…

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एनर्जेटिक जीवन का राज: जिन चीजों से आपको मिलेगा सशक्त और स्वस्थ महसूस

1. दूध-दही का इस्तेमाल करें दूध और दही कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन डी से भरपूर होते हैं. ये आपको दिन भर ऊर्जावान रखने में मदद…

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यूरिक एसिड स्तर को घर पर कैसे कम करें: प्राकृतिक उपचारों की जानकारी

शरीर में यूरिक एसिड लेवल बढ़ने की समस्या अब आम हो गई है। यूरिक एसिड खून में पाया जाने वाला एक रसायन है, जो प्यूरीन…

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खस्ता मसाला चकली झटपट बनाने की आसान विधि

चकली (Chakli) का स्वाद आपने भी कभी न कभी जरूर लिया होगा. दिवाली का त्यौहार (Diwali Festival) जी भरकर खाने और खिलाने का त्यौहार भी…

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धमनियों में रुकावट का खतरा बढ़ सकता है

अमेरिकी शोधकर्ताओं ने पाया है कि जरूरत से ज्यादा प्रोटीन  खाना सेहत के लिए अच्छा नहीं है, बल्कि इससे धमनियों में रुकावट का खतरा बढ़…

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स्वस्थ आर्टरीज के लिए ब्लॉकेज को दूर करने के लिए आहार और एक्सरसाइजेज

हार्ट ब्लॉकेज खोलने के लिए क्या करें हार्ट ब्लॉकेज और ब्लड क्लॉट बहुत ही ज्यादा गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जो जानलेवा साबित हो सकती हैं।…

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