Category: Interview

ज्यादातर लोग इस बात को मानेंगे कि चलना सबसे आसान और क्लासी तरह की सलाह है। इसे कहीं भी किया जा सकता है, इसके लिए…

View More इन स्वास्थ्य समस्याओं को नजरअंदाज करने पर चलना हो सकता है शरीर के लिए हानिकारक

विटामिन डी2 और डी3 लेने का तरीका विटामिन-डी2 ड्रॉप्स और फलों में पाया जाता है। इसके लिए ब्रोकली, बादाम, दूध, अण्डा, मशरूम का उपयोग किया…

View More प्राकृतिक रूप से विटामिन D2 और D3 बढ़ाने के लिए खाद्य पदार्थ और सप्लीमेंट्स

छुहारा के अंदर खजूर की सारी ताकत होती है। जो लोग शारीरिक कमजोरी से परेशान हैं उनके लिए यह बेहतरीन आयुर्वेदिक नुस्खा है। कुछ दिन…

View More हर अंग को बनाएं मजबूत: रोजाना आहार में शामिल करें छुहारा और शहद

ब्लॉकेज की वजह से नसें सिकुड़ जाती हैं। इसके कारण ही हार्ट अटैक आता है। अक्सर एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को इसकी मुख्य वजह माना जाता है।…

View More हड्डियों को मजबूत करने के लिए अधिक कैल्शियम का सेवन: कोलेस्ट्रॉल के अलावा धमनियों को ब्लॉक कर सकता है और दिल का दौरा व स्ट्रोक का कारण बन सकता है

नई दिल्ली  दक्षिण-पूर्व एशिया सहित दुनिया भर के 20 देशों के 19 लाख से अधिक वयस्कों पर किए अध्ययन के अनुसार लाल मांस का सेवन…

View More लाल मांस का सेवन टाइप-2 मधुमेह के खतरे को बढ़ाता- शोध